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经常坐轮椅如何预防褥疮

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发表于 2021-5-23 14:24:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
褥疮是经常坐轮椅的人们都关注的话题,也是最应该去谈的话题。
也许很多人以为褥疮是久卧床所致,其实多数褥疮并不是卧床导致,而是经常坐轮椅臀部严重受压所致,一般发病部位主要位于臀部。
褥疮会给伤友带来极大的伤害,一个好的坐垫能帮助伤友预防褥疮,同时也需运用适当的减轻压力的技巧,才能有效缓解压力,避免褥疮的产生。
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教你几招,轮椅上如何预防压疮:

1、按住轮椅扶手,双手支撑减压法:支撑躯干使臀部抬起。
运动轮椅没有扶手,可以按住两个车轮,支撑自身的重量,来为臀部减压。
记得在减压之前先刹住车轮。
2、左右侧倾减压:上肢力量较弱不能支撑起身体的伤友,可将身体侧倾,使侧臀部离开座垫,持续片刻后,再换另一侧臀部拍起,交替给臀部减压。
3.身体前候减压法:身体前倾,双手按住脚踏板两侧,支撑点在双脚,然后臀部抬起。 做这个动作需要绑上轮椅安全带。
4.将一侧上肢放在靠背的后面,用时关节锁住轮椅的把手,然后躯干做侧屈、旋转、前屈运动。双侧上肢轮流进行,达到减压的目的。
在兼顾安全性与方便性的情况下,伤友可依自己的能力与习惯,选择种减压方法 每次臧压时间不要低于30秒,间隔时间不要超过一个小时。
即便坚持成压的情况下,还是建议伤友连续坐轮椅的时间不要大久,因为萎缩的臀部实在是不堪重负。

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根据自身情况还可以选择一些防褥疮坐垫来提前预防,有几款可供选择哦!
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